Loopgroep

• Kleinere groep dus meer persoonlijke aandacht.
• Veel aandacht voor looptechniek en dus ook loopscholing.
• Het op maat maken van een persoonlijk schema voor bv. een marathon.
• Kortere lijnen, daardoor het snel aanpassen van schema bij ziekte.
• De training bestaat uit een intervaltraining en thuis loopt men dan de duurloopjes.
• Zondag en woensdag wordt er training gegeven in algemene vorm, alle niveau’s zijn welkom.

Trainingstijden en lokatie

• Op zondagochtend om 9:00 uur bij de parkeerplaats van de kinderboerderij "de Blijde wei" in Ommoord te Rotterdam en duurt 1½ uur. Dit is op 400 meter loopafstand van metrostation Hesseplaats.
• Op woensdagavond om 19:00 uur bij de parkeerplaats van de kinderboerderij "de Blijde wei" in Ommoord te Rotterdam en duurt 1½ uur.

Prijzen

• Strippenkaart met 12 strippen kost 30 euro en is na aankoop 6 maanden geldig.
• Kom gerust een keer meedoen met een gratis proefles!